Jens Byggmark
Träning och friskvård för AIK
Skid Naprapat Träning
Fotograf Jonas Ericsson
naprapat rygg
naprapat knä
Naprapat Behandling

Naprapater i Stockholm & Solna

Välkommen till naprapaterna på TeamFysiq och våra rehabiliteringskliniker i Stockholm och Solna. Vi kan det mesta om kroppens leder och muskler och kan hjälpa dig med behandling, träning och rehabilitering.

Behöver du hjälp av en naprapat, kan du tryggt vända dig till vårt team av erfarna naprapater, såväl förebyggande som akut. Ryggskott eller nackspärr? Problem med värk och smärtor i en axel eller ett knä? Då ska du vända dig till din lokala naprapat. Vi finns i Stockholm city, samt i Solna.

Vi undersöker, behandlar och rehabiliterar problem i rörelseorganen. Primärt för att få dig smärtfri, därefter instruerar vi dig så att du också själv kan jobba med problemet. Med andra ord; hjälp till självhjälp. Behöver du utöver detta hjälp med personlig träning kan du tryggt vända dig till oss.

Senaste Nyheter inom Naprapati & Träning

löpning

Höftstyrka

Här är tredje delen i vår lilla serie om rörlighet och styrka för höft och säte, med några enkla och bra övningar för bl.a. höftens utsida. Bra tips för dig som gillar att träna eller bara röra på...
paddling

SM-guld och VM-finalmiss

Säsongen 2018 började tidigt med första uttagningstävlingen i Köpenhamn redan i april följt av svenska premiären i början av maj. Efter bra resultat med flera topplaceringar på första tävlingarna...
höftsmärtor

Höftstyrka & stabilitet

Vår höftled är en stor och komplex led, som ska tåla stor belastning och kunna röra sig i alla riktningar. För att klara av de stora kraven på funktion är leden omgiven av kraftiga ligament, en...
höftrörlighet

Höftmobilitet

Visste du att majoriteten utav allting du gör belastar dina höfter på ett eller annat sätt?   Våra höfter är en central del av kroppen som belastas både utav tyngden från överkroppen, men också...
Barfotaträning

Barfotasäsong

Det finns många som belyser att moderna skor inte främjar fotens naturliga rörelser och funktion. Skor som trycker ihop tårna och är uppbyggda i hålfoten bidrar till att vi inte behöver använda våra...